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    穷人的健身餐

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      有钱人都是蛋白啊粉,能量条,金枪鱼龙虾肉。穷人只能吃吃便利店食品。鸡胸肉太油,吃了很腻不舒服。三文鱼味道还不错

      就你这种“鸡胸肉”太油!你就别健身了,好好做底层吧!你的认知太恐怖!这样对你安全点!

      引用自#4楼:神滬腌笃鮮@熱氣羊肉(SH310X)

      我是说这个包装的吃口感觉很油,我当然知道水煮鸡胸肉脂肪很少,一直吃会因为脂肪太少而便秘的

      有钱人都是蛋白啊粉,能量条,金枪鱼龙虾肉。穷人只能吃吃便利店食品。鸡胸肉太油,吃了很腻不舒服。三文鱼味道还不错

      真奢侈,泰森三块鸡大胸只要15。 自己水里煮煮

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      全家的鸡胸肉也不便宜的,同样价格超市盒装一大盒

      自己水煮之后,切开拌点橄榄油,都比你买现成的健康又便宜

      自己弄太烦,带着也容易坏,去年吃过一次食物中毒,拉肚子拉到医生要我住院。后面宁可买现成。